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Heute war kein sehr förderlicher Tag für meine Pläne. Zum Frühstück aß ich nur ein Vollkornbrütchen mit Halbfettfrischkäse, aber zum Mittag traf mich der Schlag als meine Mutter Pommes und Hähnchenschenkel anschleppte. ahhhhh!!! Ich habe mich bemüht wenig davon zu essen, aber eine Kalorienbombe war es trotzdem... Zum Abendessen gab es nur einen Pfirsich. Ich werde nachher noch ein workout machen um wenigstens einen Teil der Kalorien wieder zu verbrennen.

( 66 kg --> heute zu viel kcal gegessen) :-( 

11.9.08 20:23


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